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Caring for your scalp during and after chemotherapy

화학 요법의 첫 주기 후 며칠이 지나면 머리카락이 빠지기 시작할 수 있습니다. 이는 모발 약화증이라고 하는 현상입니다. 몇 가지 조치가 이 단계에서 도움이 될 수 있습니다. 그 중에서도 두피를 관리하는 더모-코스메틱이 있습니다.

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화학요법의 원칙은 무엇일까요? 과도하게 퍼지는 암세포를 파괴하는 것입니다. 불행히도 이 치료법은 모구에 있는 세포와 같은 건강한 세포에도 영향을 미칩니다. 결과적으로 모발이 약해집니다. 이는 다소 갑작스럽게 나타날 수 있습니다. 따라서 어떤 경우에는 모발 약화가 보고되지 않습니다. 

모발의 저항력과 화학 요법의 복용량도 영향을 주고, 모발 약화를 예방하기 위해 콜드 캡을 착용하는 것 또한 중요한 역할을 할 수 있습니다. 어떤 사람들의 두피에는 건조로 인한 가려움과 따끔거림이 발생합니다.

 

화학 요법 후 모발은 언제 다시 자라나요? 

화학 요법이 끝나면 다시 솜털이 나기 시작합니다. 이것은 한 달에 약 1cm의 속도로 자라며, 3~6개월이 걸릴 수 있습니다. 대부분의 경우 모발은 똑같이 자랍니다. 때로는 다르게, 얇아지고 흰 모발이 자라날 수 있습니다. 색소 침착과 두께는 몇 개월 후에 정상으로 돌아옵니다. 재성장 중에는 적어도 6개월 동안 화학 염료를 사용하지 마세요. 자극과 알레르기를 피하기 위해 식물성 염료를 선택하세요. 그리고 의심스러운 경우 어떤 제품을 선택해야 하는지에 대해 궁금하다면 종양 전문의나 피부관리사에게 문의하세요.

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몸, 머리, 속눈썹, 눈썹의 털은 치료가 끝난 후 몇 주에서 몇 달 후에 다시 자랍니다.

프랑스 국립 암 연구소

선호하는 샴푸 및 트리트먼트

화학 요법 전, 도중 및 후에 모발을 보호하려면 다음을 수행해야 합니다.

 

화학 요법 세션 전날 머리를 감습니다.

그런 다음 두피가 쉴 시간을 주기 위해 3~8일 동안 그대로 둡니다. 너무 자주 머리를 감지 말고 민감한 두피를 위한 샴푸를 사용하세요. 

모발을 최대한 말리세요.

헤어드라이어의 열은 두피를 자극하고 건조하게 하고 모발을 더 약하게 만들 수 있습니다. 모발이 강해질 때까지 염색이나 파마, 땋은 스타일을 피하세요.

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두피 관리 제품 및 단계 

화학 요법 후에는 두피가 약해집니다. 민감한 두피는 순한 샴푸나 클렌징 오일을 사용하여 관리할 수 있습니다. 건조로 인한 가려움이 생기면 모이스처라이저나 피부 개선을 돕는 밤 타입의 제품을 두피에 부드럽게 마사지하거나 갈라진 모발에 발라줍니다. 일상적인 단계로 추위, 바람 또는 오염으로부터 모발을 보호할 수 있습니다. 또 다른 장점은 피부에 수분을 공급하면 각질을 제거하는 데 도움이 된다는 것입니다. 두피의 긴장을 풀고 진정시키기 위해 하루에 한두 번 마사지해 주세요!

 

전문가의 팁 

화학 요법 전에 모발을 잘라야 하나요?

화학 요법의 초반 세션 후에 모발이 빠지기 시작할 수 있습니다. 모발을 미리 1cm 정도로 짧게 자르는 것이 좋습니다. 일시적이기는 하지만 모발 약화는 대처하기 어렵습니다. 주저하지 말고 가까운 사람에게 도움을 요청하세요. 이들이 함께할 것입니다 이 단계에서 도움을 주고 질문에 답할 수 있는 헤어드레서와 함께할 수 있습니다. 매번 만나던 헤어드레서라면, 살롱에 혼자 있을 수 있도록 마지막 시간대에 약속을 잡으세요. 집에서 하고 싶다면 친구나 친척이 있으면 도움이 될 것입니다.

두피 관리를 위한 마지막 팁

매일: 

  • 생리학적 pH를 가지고 있으며, 저자극 제품을 선택하세요.
  • 열이 두피의 피부를 건조시킬 수 있으므로 약 34°C의 미지근한 물을 사용합니다.
  • 부드러운 마사지로 진정 제품을 발라주세요. 이와 같은 일상적인 단계는 추위, 바람, 오염과 같은 자극적인 요소로부터 두피를 보호합니다.
  • 자외선으로부터 자신을 보호하기 위해 최대한 자외선을 차단하고, 강한 햇빛 아래에서 모자를 착용하세요.
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