피지 과다 분비에 대해 알고 계신가요? 지성 피부를 일컫는 과학적인 용어입니다. 피지 과다 분비는 피지가 과도할 때 발생합니다. 피지는 피지선에서 분비되는 유성 물질로 외부 자극 요인으로부터 표피를 보호합니다. 피부에 유분기가 보이게 됩니다. 트러블과 블랙헤드의 원인이 되는 이 현상은 반갑지 않습니다. 다행히 과다한 피지 생성을 케어하고 피부를 정화할 수 있는 해결책이 존재합니다.
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지성 피부는 구별하기 쉬운 특징을 가지고 있습니다. 우선 과도한 피지는 특히 T존(이마, 코, 턱) 부위의 피부를 유분기 있게 만듭니다. 또한 지성 피부의 특징은 고르지 않은 피부결, 넓어진 모공, 과잉피지 및 메이크업이 피부에 남지 않는다는 점입니다.
왜 지성 피부를 갖게 되나요? 이 질문에 대한 답은 없습니다. 과도한 피지 생성은 다양한 요인에 기인할 수 있기 때문입니다. 그렇다면 과잉 피지의 원인은 무엇일까요? 그 이유는 주로 내인성입니다. 즉 유전이나 호르몬 불균형(특히 트러블을 유발할 수 있는 청소년기)과 같은 내부 원인에 따라 달라집니다.
원인은 스트레스, 오염, 담배 노출 또는 온도 변화의 발생과 같은 외부적인 요인일 수도 있습니다.
성인이 되면서 남성 호르몬인 안드로겐이 피지 생성을 자극하기 때문에 남성의 경우, 일반적으로 지성 피부가 되기 쉽습니다.
상체를 드러내는 것을 좋아하지 않기 때문에 해변에서 티셔츠를 벗는 것이 어렵습니다. 제 피부는 유분기가 있습니다. 이를 예방하기 위해 자외선 차단 티셔츠를 샀습니다.
피지는 피지선에서 나오는 생리적 분비물입니다. 이 피지선은 몸 전체에 고르게 분포되어 있지 않습니다. 따라서 일부분은 다른 부분보다 더 유분기가 보입니다. 피지가 가장 많은 부위는 얼굴(특히 이마, 코, 턱의 T존)과 두피, 등 위쪽, 가슴 부위입니다. 과도한 피지에는 작은 블랙헤드가 동반됩니다. 마지막으로, 피지에 지방산이 존재하면 트러블의 염증 단계를 유발하는 특정 박테리아의 증식이 촉진됩니다.
지성 피부는 정기적인 관리가 필요합니다. 피부 관리 루틴에는 세 단계가 포함되어야 합니다. 첫 번째는 클렌징입니다. 그 다음은 수분 공급입니다. 맞습니다. 지성 피부에도 수분 공급이 필요합니다. 그러나 때로는 지성 피부를 정화해야 할 때도 있습니다. 세 번째 단계입니다. 피부 정화에는 정기적인 각질 제거 또는 마스크를 사용하는 것이 포함됩니다. 더 맑은 피부결을 위한 3단계를 실천할 수 있겠죠?
나이에 따른 피부 변화: 청소년기의 지성 피부는 일반적으로 성인기에 복합성으로 바뀝니다.
청소년의 경우 피지 과잉 생산으로 인해 지성 피부가 얼굴 전체에 영향을 미칩니다. 얼굴뿐만 아니라 어깨, 등 위쪽, 가슴에도 생길 수 있습니다.
이름에서 알 수 있듯이 복합성 피부는 완전히 건조하지도 않고, 그렇다고 완전히 지성도 아닙니다. 둘 모두의 특성이 혼합된 것입니다. 나이가 들수록 피지 생성은 자연스럽게 감소합니다. 지성 피부는 얼굴 중앙인 T존에 집중되는 경향이 있습니다. 피지선이 덜 풍부한 나머지 얼굴의 피부는 정상이거나 심지어 건조할 가능성이 더 큽니다.
피부의 건강과 스킨 케어의 효과도 라이프 스타일에 달려 있습니다. 따라서 건강한 식단과 충분한 수분 섭취가 꼭 필요합니다. 흡연, 음주, 스트레스를 피해야 합니다.
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모공은 우리 피부의 건강에 필수적입니다. 영양분의 관문과 표피에서 분비되는 불순물의 배출구 역할을 합니다. 또한 피부가 숨을 쉬게 하는 데 필수적입니다. 문제는 지성 피부의 경우, 모든 종류의 불순물이 모공을 막고(두려운 블랙헤드를 유발합니다!) 피부를 질식시킬 수 있다는 것입니다. 따라서 모공이 제 기능을 계속 수행할 수 있도록 아침 저녁으로 피부를 깨끗이 씻어내는 것이 중요합니다. 스킨 케어 및 메이크업 모두 피부의 모공을 막지 않는 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 부드러운 각질 제거 마스크 또한 모공을 깊숙이 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 피부 손상을 피하기 위해 일주일에 한 번만 사용하세요.
이것은 사실이 아닙니다. 지성 피부의 윤기나는 피부를 보면 수분이 너무 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 "지방"을 "물"과 혼동해서는 안 됩니다. 놀랍게도 지성 피부에도 피부 수분 부족이 발생할 수 있습니다. 유분은 부족하지 않을 수 있지만 피부 깊은 곳의 수분이 부족할 수 있기 때문입니다. 클렌징뿐만 아니라 피부 타입에 맞는 제품으로 피부에 수분을 공급해야 합니다. 그 이유는 무엇일까요? 과도한 피지 생성을 조절하여 번들거림을 줄이고 피부가 수분과 탄력을 유지하도록 도와주기 때문입니다.
이는 사실이기도 하고 거짓이기도 합니다. 태양에도 그림자가 있는 법입니다! 실제로는 피부를 두껍게 만들고 피지 과잉 생성에 기여합니다. 가을이 되면 피부에 갑자기 다시 기름기가 돕니다. 이를 "반동 효과"라고 합니다. 여름에 피부가 "깨끗해 보인다" 해도 좋은 스킨케어 루틴을 유지하고 특히 자외선을 잘 차단해야 합니다.
그렇지 않습니다. 저녁에 피부를 클렌징하면 과도한 피지 및 낮 동안 축적된 오염 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그러나 피지 생성은 밤에도 멈추지 않습니다. 그렇기 때문에 아침에도 순한 클렌징을 권장합니다. 아침에 세안 후 깨끗한 피부에 스킨케어 제품을 바르면 더욱 효과적입니다. 아벤느의 팁: 아침에 온천수 미스트를 뿌려 피부를 진정시킨 후, 다음 스킨케어를 준비하세요.
제가 찾아낸 유일한 크림은 번들거림을 유발하지 않습니다. 트러블이 나기 쉬운 피부에 다른 크림을 사용하는 경우 2시간 뒤에 번들거림이 생겨납니다. 정말 완벽한 제품입니다! 더 일찍 사용하지 못한 게 아쉬워요 ;)!
