트러블은 사춘기의 호르몬 변화로 인해 발생하며 성인이 되어서도 지속될 수 있습니다. 그러나 스트레스, 흡연, 다이어트 등 다른 요소도 작용합니다. 트러블을 악화시키는 요인에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
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트러블은 보통 남아와 여아 모두를 대상으로 청소년기에 나타납니다. 사춘기에 발생하는 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 이 때 피부는 피지가 더 많이 생성되어 수분이 제대로 배출되지 않으면서 결국 트러블과 같은 잡티로 이어집니다. 호르몬 변화는 또한 여성에게 트러블이 지속되거나 재발하는 이유이기도 합니다.
유전은 또 다른 중요한 요소입니다. 부모가 모두 사춘기나 성인기에 트러블을 앓았다면 영향을 받을 가능성이 더 큽니다. 유전은 바꿀 수 없는 요소입니다. 그러나 다른 악화 요인이 작용하여 트러블이 지속되거나, 나타나거나, 재발할 수 있습니다.
환경적 요인을 통해 부분적으로 설명할 수 있습니다. 스트레스는 주요 자극 요인입니다. 스트레스가 피지 생성을 증가시키는 것으로 간주되는 만큼, 많은 이들이 과도한 스트레스를 받을 경우 트러블을 경험하게 됩니다. 그리고 트러블 자체가 스트레스를 유발하기 때문에악순환이 될 수 있습니다. 스트레스를 어떻게 줄일 수 있나요? 물론 담배를 피우는 것은 도움이 되지 않습니다. 이것은 폐에만 국한된 문제가 아닙니다. 흡연은 트러블의 회복을 느리게 만듭니다.
다른 악화 요인으로는 다이어트가 있습니다. 트러블 발생과 유제품, 과일 주스, 시럽, 패스트리, 초콜릿 및 과자의 일일 섭취량 사이에도 상관 관계가 있습니다. 몸에 맞지 않는 특정 약이나 알약도 정기적으로 자극을 유발하며, 오염은 성인 트러블이 증가하는 경우에 크게 영향을 미치는 것으로 생각됩니다. 다행스럽게도 피부 악화 요인에 대처할 수 있는 방법이 있습니다.
주저하지 말고 피부과 의사와 상의하여 트러블에 대해 이야기하세요. 의사들이 여러분의 말에 귀를 기울이고 적절한 케어 방법을 제안할 것입니다.
초콜릿을 과도하게 먹을 때마다, 소량의 초콜릿만으로도 트러블이 생기곤 합니다.
유분기가 많은 크림, 파운데이션 및 파우더는 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 라벨을 주의 깊게 읽어보세요. 메이크업 리무버, 모이스처라이저 또는 메이크업 제품을 선택할 때는 "트러블 피부"용 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 성분, 번들거림 방지 활성 성분 및 질감이 당신의 피부 유형에 적합하게 작용합니다.
마지막으로 브러시와 스폰지를 정기적으로 세척하세요. 그렇지 않으면 어떻게 되나요? 파우더에 피지가 추가되면서 악순환이 반복될 것입니다.
트러블의 원인에 대해 할 수 있는 일이 있든 없든, 트러블을 관리하는 단계는 중요합니다. 먼저 클렌징과 수분 공급, 메이크업을 할 때 피부 타입에 맞는 제품을 선택해야 합니다 지속적으로 효과를 느끼기 위해서는 꾸준하게 사용하는 것이 중요합니다. 그리고 가벼운 터치가 중요합니다! 두꺼워 보인다고 해서 피부가 덜 연약한 것은 아닙니다. 일주일에 최대 2개의 스크럽과 마스크를 사용할 수 있지만 항상 제품을 신중하게 선택해야 합니다!
