트러블과 햇빛은 정말 잘 어울리나요? 자외선은 종종 트러블성 피부의 외관을 개선하지만 그 효과는 오래가지 않습니다. 자외선 노출이 끝나면 트러블이 다시 악화될 수 있습니다. 다행히도 적절한 보호와 위생을 통해 휴가에서 돌아온 후 새로운 발진을 일으키지 않고 자외선을 즐길 수 있습니다.
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왜 우리는 트러블성 피부에 햇빛이 이롭다고 생각할까요? 피부 고민이 햇빛에 노출되면 건조되기 때문에, 햇빛에 노출되었을 때 피부의 외관이 개선되는 것처럼 보이게 됩니다. 이는 바다나 수영장에서 수영할 때 선호되는 현상입니다. 따라서 태닝 과정은 햇빛에 노출되면 트러블을 치료할 수 있다는 믿음으로 이어질 수 있습니다. 하지만 이 상황은 지속되지 않습니다.
제가 가장 좋아하는 계절은 단연 여름입니다! 친구들과 나들이, 가족들과 바베큐 파티 등은 물론이고 일년 중 유일하게 제가 아름답다고 느끼는 계절이기 때문이죠. 트러블이 훨씬 적고 피부가 태닝되어 있습니다. 제 피부와 제가 다시 살아난 거죠!
반동 효과가 무엇인지 알고 계시나요? 여름에 진정되었던 트러블이 휴가를 마치고 돌아오면 다시 재발할 수 있습니다. 그래서 "반동" 효과라고 불립니다. 햇빛이 피부를 두꺼워지게 하기 때문에, 햇빛에 노출되지 않으면 트러블이 악화됩니다. 이처럼 피부가 두꺼워지면 모낭을 차단하고 피지 배출을 방지합니다. 그 결과 블랙헤드와 미세 낭종이 형성되어 염증성 병변으로 발전할 수 있습니다. 또한, 햇빛 노출은 때때로 흉터가 착색(갈색)되는 원인이 될 수 있습니다.
아시다시피 자외선 차단은 피부(일광화상, 피부 노화 등)를 보호하는 데 필수적이며 트러블의 경우 더욱 그렇습니다.
적절한 자외선 차단은 최고의 예방책입니다. 여름에는 외출하자마자 자외선 차단 지수가 높은 선케어 제품(SPF 50+)을 사용합니다. 다른 계절에는 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 차단 지수 30을 적용합니다. 피부에 적합한 질감의 제품을 선택하여 피부에 무게감이 느껴지지 않도록 하는 것을 잊지 마세요. 이것은 자외선의 영향을 최소화하여 반동 효과를 일부 방지할 뿐만 아니라 과다 색소 침착 또는 흉터의 위험을 감소시킵니다.
1. 피하조직 2. 진피 3. 표피 4. 비정상적인 홍조 5. UVB-UVA
붉어짐, 물집... 일부 약물은 피부가 자외선에 과도하게 반응하도록 할 수 있습니다. 트러블에 사용되는 특정 분자도 예외는 아닙니다. 경구 또는 국소 치료로 트러블 치료제를 복용하는 경우 패키지 설명서에 "광과민성"이라는 단어가 표시되는지 확인하세요. 일반적으로 치료를 중단할 필요는 없습니다. 그러나 아침 대신 밤에 치료를 적용하여 습관을 바꿔야 할 수도 있습니다. 주저하지 말고 피부과 의사에게 조언을 구하세요. 물론, 자외선에 노출될 때는 주의해야 하며, 짧은 시간 동안에도 항상 매우 높은 차단 지수를 지닌 자외선 차단제(SPF 50+)를 사용하세요!
