성인의 건조로 인한 가려움: 관리 및 건조로 인한 가려움증 완화를 위한 팁

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성인의 건조로 인한 가려움: 관리 및 건조로 인한 가려움증 완화를 위한 팁

건조로 인한 가려움: 건조로 인한 가려움을 완화하려면 어떻게 해야 할까요?

건성 피부가 그로 인한 가려움을 유발하는 이유는 무엇인가요? 

아시다시피, 긁고 싶은 충동은 결코 유쾌하지 않습니다. 무의식 중에 우리의 생각을 사로잡을 수 있습니다! 그렇기 때문에 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 건성 피부의 경우, 긁고 싶은 충동이 어디에서 오는지 알고 있나요? 많은 이유가 있습니다. 그 과정에서 트러블*을 경험할 수 있습니다. *각질 또는 피지 또는 건조함 또는 외부 자극 등의 피부 트러블 피부가 건조하거나 예상치 못한 상황에 처했을 수도 있습니다. 불안, 스트레스가 피부 고민을 유발할 수 있습니다. 긁다보니 계속 더 긁고 싶어지는 악순환이 일어납니다. 그렇기 때문에 편안함을 되찾기 위해 다양한 영역에서 조치를 취하는 것이 중요합니다. 

어린이와 성인 모두를 포함한 건조로 인해 가려움을 느끼는 사람들의 대부분은 피부를 긁습니다.

조엘 논니(Joëlle Nonni), 피부 건강 교육 워크샵 책임자 - 아벤느 스파

수분 공급이 우선입니다

건조로 인한 가려움과 싸우기 위해 가장 중요한 것은 수분을 공급하는 것입니다. 그 이유는 무엇일까요? 피부를 진정시킬 뿐 아니라 건조로 인한 가려움을 느끼지 않도록 도움을 주기 때문입니다. 도움이 되는 방법은 최대한 많이 활용해야 합니다. 첫째, 진정 제품을 사용해 피부에 수분을 공급할 수 있습니다. 진정 제품은 하루에 한 번 또는 두 번 사용하는 것이 이상적입니다. 작은 팁: 가방이나 사무실 서랍에 제품을 항상 휴대하세요.

온천수 케어를 진행할 수도 있습니다. 충분히 미스트를 뿌린 후 온천수로 팩을 하면 피부 진정에 도움이 됩니다. 보너스 팁: 차가운 온도는 건조함으로 인한 가려움을 진정시킵니다. 

건조로 인한 가려움을 피하십시오: 진정 제품의 이점은 무엇인가요?

진정 제품 사용 방법

 

1. 하루에 여러 번 사용합니다

매일 세안 후 진정 제품을 사용하세요. 크림을 적당량 덜어 손 사이에 펴 발라 부드럽게 해줍니다. 얼굴과 몸에 바릅니다. 건조로 인한 가려움이 나타나면 진정 제품을 다시 바르세요.

2. 크림을 올바르게 바르는 방법

얼굴에는 크림을 손끝으로 부드럽게 펴 발라줍니다. 몸의 나머지 부분은 문지르지 않고 피부에 넓게 펴 발라줍니다. 피부를 문지르면 진정 제품이 스며들어 피부를 더욱 악화시킬 수 있습니다.

 

건조로 인한 가려움: 유혹에 굴복하지 마세요

건조로 인한 가려움이 시작되면 긁지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 무엇일까요? 악순환이 반복되기 때문입니다. 긁으면 트러블*이 생기기 쉽습니다. *각질 또는 피지 또는 건조함 또는 외부 자극 등의 피부 트러블 그래서 더 간지러워집니다.

지속적으로 긁는 행위는, 관리 효과를 지연시킬 수 있습니다. 

긁고 싶은 유혹이 너무 강하면 평평한 손, 마사지 롤러 또는 둥근 자갈을 사용해 부드럽게 케어하세요. 예를 들어 냉장고에 보관되어 있는 부드러운 자갈을 사용하는 것과 같이 피부를 차갑게 해주는 것은 피부를 진정시키는데 도움이 됩니다. 10분 동안 그대로 둘 수 있는 쿨링 팩을 활용하는 건 어떨까요? 피부에 직접 바르지 않도록 주의하세요. 

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